Čo urobíme, keď už nebudú fungovať naše tradičné spoločenské aktivity? Kedy vyjde na rušné alebo preplnené miesto neprichádza do úvahy? Nie je žiadnym prekvapením, že rok 2020 obrátil životy všetkých naruby a pre mnohých ľudí to znamená, že už nie sú schopní socializovať sa s rodinou a priateľmi zblízka.
To zanechalo rozkol v našom spoločenskom živote, ale je to ten, s ktorým môže technológia skutočne pomôcť. Aj keď rozhovory na diaľku nemusia byť úplnou náhradou za blízky kontakt, môžu udržať rodinu a priateľov v ťažkých časoch zjednotených - a tiež vás budú zdravo duševne zdravého. Prezrite si nášho sprievodcu a nájdite inovatívne spôsoby, ako precvičiť bezpečné sociálne dištancovanie a pritom zostať - no, sociálne.
Na inovatívnu komunikáciu používajte inteligentné displeje
Väčšina dnešných inteligentných reproduktorov môže slúžiť ako telefón na rýchly rozhovor s milovanou osobou, ale mali by ste zvážiť aj inú možnosť: Pokročilejší inteligentný displej. Tieto displeje sú dodávané s mikrofónmi a kamerami (vrátane funkcií ochrany súkromia), ktoré vám umožňujú okamžitý videohovor s ľuďmi zo zoznamu kontaktov pomocou rýchleho hlasového príkazu.
Najnovšie zariadenia portálu Facebook sú jedny z najlepších na uľahčenie týchto konverzácií, a to pomocou fotoaparátu, ktorý je špeciálne navrhnutý na sledovanie tvárí a ľahké hlasové volanie priamo z vašich kontaktov na Facebooku cez Facebook alebo Messenger. Portál TV umožňuje dokonca aj malej skupine priateľov spoločné sledovanie rovnakých relácií. Podobné inteligentné videohovory však umožňujú aj iné inteligentné displeje, napríklad riadok Echo Show. Je to vynikajúci spôsob, ako sa cítiť bližšie k rodinným príslušníkom a priateľom - navyše majú hlasoví asistenti zvyčajne zbierku hier alebo príbehov, ktoré možno zdieľať prostredníctvom videochatov pre ešte väčšiu interakciu.
Samozrejme, pokiaľ nemáte inteligentný displej a nemáte záujem o jeho zaobstaranie, stále môžete komunikovať so svojimi priateľmi pomocou aplikácií na videohovory, ako sú Zoom a Skype. Sú bezplatné a ľahko sa nastavujú.
Zoberte niekoľko náramkov so senzorom
Ďalšou inováciou v roku 2020 je nárast vzdialených senzorov alebo technológií, ktoré kontrolujú, či sú ľudia od seba vzdialení asi 8 metrov, aby sa zabránilo príliš ľahkému šíreniu choroboplodných zárodkov. Mnohé z týchto systémov sú prirodzene určené pre kancelárie, sklady a ďalšie podniky, ktoré potrebujú skenovať širokú oblasť a udržiavať správny odstup. Ostatné sú však priateľskejšie k jednotlivcom, napríklad talianske náramky Labby Light alebo Canada Halo, ktoré jemne bzučia, keď senzory priblíženia zhasnú. Spotrebiteľsky orientované verzie, ako napríklad náramok Khepra PACT, stoja približne 30 dolárov a pomáhajú udržiavať vzdialenosť pri spoločenských udalostiach, pri jogoch v parku a pod. Je to príjemná voľba pre tých, ktorí môžu byť obzvlášť náchylní na vírusy.
Zoznámte sa so zhromaždeniami VR
Virtuálna realita umožňuje niektoré sociálne jemnosti, ktoré obyčajné videochaty nemôžu poskytnúť, vrátane prekvapivého množstva reči tela sledovaním a animáciou pohybov hlavy. Táto technológia stále pokračuje, ale na diaľku môže ponúknuť pôsobivé množstvo spoločenských aktivít, najmä s cenovo dostupnejšími náhlavnými súpravami VR, ako je Oculus Quest.
Ak to pre vás a vašich priateľov alebo kolegov znie dobre, pozrite sa na aplikácie VR, ako sú Spaces a Rumii, ktoré sú špeciálne navrhnuté tak, aby umožňovali „sociálno-virtuálnu realitu“.
Zvážte technológiu inteligentnej starostlivosti zameranú na seniorov
Jednou z obáv mnohých rodín počas sociálneho dištancovania je, že nechcú ohroziť starších príbuzných osobnou návštevou, ale tiež sa chcú ubezpečiť, že ich blízki sú v bezpečí a je o nich náležitá starostlivosť. Toto je jedna z inteligentných technológií, ktorá je v dobrej pozícii na riešenie. Už sme spomenuli inteligentné reproduktory a inteligentné displeje, ktoré možno použiť na ľahkú komunikáciu. Nezabúdajte však, že starší dospelí môžu tiež profitovať z inteligentných zásuviek, ktoré vypínajú zariadenia, ak boli ponechané, digitálnych obrazových rámov na ukladanie obrázkov blízkych (a je ich použitie dosť jednoduché iba pomocou siete Wi-Fi a e-mailu). alebo inteligentné zabezpečenie na stráženie dverí a iných prístupových bodov.
Najnovšia séria Apple Watch je tiež vynikajúcim zariadením pre seniorov vrátane monitorov zdravia srdca, senzorov pádu, vytáčania čísel tiesňového volania a ďalších zdravotných výhod, ktoré sú ideálne pre situácie, keď blízki môžu náhle potrebovať vážnu pomoc.
Nájdite online školenia a záujmové relácie
To, že nemôžete byť v jednej miestnosti so svojou skupinou, to neznamená, že stále nemôžete udržiavať skupinové plány. Internet je plný spoločenských rozhovorov a videozáznamov pre kurzy jogy, tanečné kurzy, návody na varenie, prehliadky starých domov a mnoho ďalších aktivít, ktoré vám pomôžu udržať si svoje koníčky alebo sa naučiť nové zručnosti. Ak hľadáte online spoločenskú aktivitu pre svoju blízku skupinu priateľov, máme celého sprievodcu venovaného práve týmto nápadom!
Hrajte bezpečne tímové športy s novou komunikačnou technológiou
Tímové športy sú, spravodlivo, ťažké hrať online. Ak však hľadáte možnosti na opätovné spustenie sezóny alebo aspoň to, že sa tím dá dokopy a bude hrať neformálnejšie, existuje technológia, ktorá vám pomôže aj v týchto situáciách precvičiť si spoločenský dištanc.
Vyskúšajte riešenia ako GoRout, ktorý je navrhnutý tak, aby koordinoval hry a jednotlivé trénerské body bez toho, aby ste sa museli zhlukovať alebo byť vôbec v blízkosti iných hráčov. Je to inteligentná voľba pre trénerov, ktorí chcú pomôcť svojim tímom pri športe, zatiaľ čo si stále precvičujú pokyny pre dištanc. Na vytvorenie vlastných verzií môžete použiť rôzne četovacie aplikácie.
Vyberte si videohru zameranú na komunitu, ktorú vaši priatelia radi hrajú
Videohry sú už vyrobené pre sociálnu interakciu a zároveň sú vzdialené, takže si pozrite populárne možnosti a zistite, či existuje niečo, do čoho by ste sa vy a vaši priatelia radi potápali. Sea of Thieves vám umožní spoločne sa plaviť pri hľadaní koristi a dostal niekoľko vynikajúcich aktualizácií. Animal Crossing: New Horizons je skvelou voľbou pre príležitostnejšie hranie, keď si budujete vlastnú ostrovnú ekonomiku a stretávate sa s priateľmi.
Raketová liga, Samurai Shodown, Overwatch, a samozrejme Fortnite ponúka všetky druhy hier od vysoko konkurenčných po veľmi chladné a priťahuje širokú škálu zručností. Naozaj si každý nájde niečo. Funkcie ako Microsoft Crossplay s Xboxom tiež uľahčujú hranie s priateľmi, aj keď ste na počítači a používajú konzolu.
Vyberte si priateľskú aplikáciu textového editora pre niektoré denníky zdravia
Je bežné, že pociťujete mimoriadny stres a osamelosť, keď nemáte sociálne odbytiská, ktoré bežne máte. Jednou z možností, ktorá je pre niektorých ľudí užitočná, je začať častejšie zapisovať do denníka svoje pocity, čo môže byť veľmi cenným východiskom, aj keď v okolí nie je nikto iný. Existuje veľa aplikácií, ktoré vám s tým môžu pomôcť, s priateľským, minimalistickým dizajnom a užitočnými funkciami. Deň jeden je skvelou voľbou pre používateľov Apple, Momento je vhodný na zdieľanie zážitkov, Diarium pristupuje klasickejšie a Journey kombinuje žurnálovanie s inšpiratívnymi hláškami.
Nájdite skvelú wellness aplikáciu
Wellness aplikácie vám tiež môžu pomôcť zamerať sa na úzkosti, pomôcť vyrovnať sa s problémami so spánkom a celkovo vás udržať v zdravom hlavnom priestore. Keď už sme pri tom, jeden z najlepších dostupných riešení sa volá Headspace (a je bezplatný pre všetkých, ktorí sú nezamestnaní). Pokojná je ďalšia skvelá voľba, rovnako ako bezplatná aplikácia MyLife. Ak uprednostňujete viac fitnes a wellness zameraný na stravu, môžeme vám pomôcť aj s tým.
Nakoniec svoje zariadenia dezinfikujte
Posledná poznámka - vaše zariadenia vám môžu pomôcť socializovať sa, keď zostanete od seba, mali by ste ich však vždy udržiavať čisté. Mobilné zariadenie môže byť nebezpečným nosičom baktérií, ak zostane špinavé. Pravidelne čistite telefón a ďalšie zariadenia dezinfekčnými utierkami. Na prístroj (nikdy) nepoužívajte bielidlo ani čistý alkohol. Ak nemáte žiadne utierky, môžete nastriekať čistiaci prostriedok na báze alkoholu na handričku z mikrovlákna.
