Predstavte si, že položíte hlavu na povrch, ktorý je asi 17 000-krát špinavší ako záchodová doska. Čo tak zakryť sa niečím, čo je asi 25 000-krát špinavšie ako gombík dverí v kúpeľni? Znie to ako nočná mora, však?
No každú noc sa možno len plazíte do postele so žumpou choroboplodných zárodkov. Mnoho odborníkov odporúča pranie bielizne raz týždenne. Avšak aj keď periete bielizeň podľa odporúčaní, hromadia sa milióny baktérií. Podľa štatistík zverejnených spoločnosťou Amerisleep pokrývajú váš vankúš po týždni 3 hodiny bez toho, aby ste ho umyli. To je 17 442 krát viac, ako by ste našli na priemernom toaletnom sedadle. Zvyčajne chodíte viac ako týždeň bez toho, aby ste si prestierali? Priemerný týždenný list má 5 miliónov jednotiek tvoriacich kolónie na palec na akciu.
Ak sú naše týždenné obliečky a obliečky na vankúše také hrubé, len si predstavte množstvo funku na našich matracoch. Všetok prach, pot, sliny a ďalšie hrubé látky, ktoré sa dostanú na matrace, sú pokryté všemožnými fuj.
Matrac by ste mali úplne vyčistiť najmenej raz za šesť mesiacov. Ak však budete mať príležitosť vyčistiť ho častejšie (povedzme raz za tri mesiace), bude to slúžiť len na to, aby vaše spacie miestnosti boli hygienickejšie. Vytvorili sme rýchleho sprievodcu, ako vyčistiť matrac správnym spôsobom.
Čo budete potrebovať
- Vákuum s pripojením na hadicu
- Prášok na pečenie
- Voda
- Sprejová Flaška
- Plátno alebo handra
- Saponát na riad
- Ocot (voliteľné)
- Peroxid vodíka (voliteľné)
Ako čistiť matrac
Krok 1: Pripravte si matrac. Vyberte z matraca všetky prikrývky, plachty, vankúše, poťahy a podložky matraca. Umyte si posteľnú bielizeň. Ak máte umývateľný poťah na matrac, vložte ho do práčky podľa pokynov na starostlivosť.
Krok 2: Vysajte svoj matrac. Pomocou vákua so silným odsávaním (pozrite si naše odporúčania týkajúce sa najlepších vysávačov tu) povysávajte matrac pomocou upevnenia pomocou hadice. Pomocou poťahového prostriedku zachyťte prach a chlpy domácich miláčikov. Ak máte matrac s prešívaním, je dobré použiť štrbinový nástroj na získanie všetkých častíc z prešitých oblastí.
Krok 3: Odstráňte škvrny. Vidíte na matraci nejaké škvrny? Mnoho matracov, najmä starších, zhromažďuje veľa škvŕn od potu, jedla a pitia, krvi a iných zdrojov. Aj keď je lákavé používať drsné čistiace prostriedky ako chlórové bielidlo alebo amoniak, je lepšie sa týmto čistiacim prostriedkom vyhnúť a držať sa čistiacich prostriedkov, ktoré nepoškodia váš matrac.
Niektoré škvrny sú odolnejšie ako iné. Môžete teda vyskúšať niekoľko rôznych možností, ako tieto škvrny odstrániť.
- Vyskúšajte zmes kuchynského mydla a studenej vody. Podľa maloobchodného predajcu matracov Sleep City by ste na matraci mali namiesto škvŕn používať namiesto teplej vodu studenú vodu. Studená voda pomôže škvrnu vyzdvihnúť namiesto jej uvarenia v matraci.
- Vyskúšajte starý klasický odstraňovač škvŕn, ako je sóda a soľ, alebo citrónová šťava a soľ.
- Vyskúšajte zmes 1 dielu peroxidu vodíka a 3 dielov studenej vody.
- Pamätáte si, ako ste na hodine prírodovedy vyrábali sopky? Spoločnosť Sleep City odporúča na odstránenie škvŕn na matraci použiť tú istú šumivú zmes sódy bikarbóny a octu. Najskôr skúste na škvrnu nastriekať ocot, potom ocot posypte sódou bikarbónou. Nechajte to stáť asi 10 minút a potom zmes očistite špongiou alebo vákuom.
- Beautryrest Sleep Gallery odporúča recept na „veľké zbrane“ pre niektoré odolné škvrny. Ak to chcete urobiť, zmiešajte v rozprašovači pomlčku s peroxidom vodíka, striekaním tekutého mydla na riad a postriekaním sódy bikarbóny vodou.
- Ak máte matrac z pamäťovej peny, nepoužívajte na skutočnú penu v interiéri žiadne tekutiny alebo čistiace prostriedky. Kontaktovali sme zákaznícky servis Tempur-Pedic a opýtali sme sa, aké čistiace prostriedky odporúčajú na čistenie peny. Tvrdili, že sa vyhýbajú čistiacim prostriedkom a používajú iba suchú handričku.
Krok 4: Osviežte si matrac posypaním sódy bikarbóny na celý jej povrch. Aby ste dostali celý povrch, pomôže vám nasadiť si rukavicu a natrieť rukou sódu. V prípade matracov typu Queen budete pravdepodobne musieť použiť väčšinu 16 oz. box. Po pokrytí matracom sódou bikarbónou ho nechajte aspoň niekoľko hodín odležať. Ak je to možné, nechajte ho sedieť cez noc.
Krok 5: Znova povysávajte matrac. Pomocou pripevnenia hadice na vysávač vysajte všetku sódu bikarbónu z matraca. Použite najsilnejšie nastavenie vášho vysávača a pomocou štrbinového nástavca sa dostanete medzi stehy.
Krok 6: Vyvetrajte svoj matrac. Otvorte záclony alebo rolety vo svojej izbe a dovoľte im čo najviac slnka. Matrac nechajte niekoľko hodín pôsobiť trochu svetla a vzduchu. To pomôže vášmu matraci úplne vysušiť. Tmavé a vlhké oblasti môžu množiť viac baktérií.
Krok 7: Usteľ si posteľ. Namontujte späť poťah matraca (ak je k dispozícii). Vymeňte svoje obliečky a posteľnú bielizeň a užívajte si svieži a čistý matrac.
Tipy:
- Consumer Reports odporúča dokúpiť ďalšie vrstvy ochrany, ako sú poťahy a podložky, ktoré vám pomôžu udržať matrac čistý a chránený.
- Nepoužívajte chemikálie na vnútornú penu matracov Tempur-Pedic alebo na pamäťovú penu. Vonkajší poťah matraca umyte a ďalšie pokyny na čistenie získate od výrobcu.
- Nepoužívajte drsné čistiace prostriedky ako chlórové bielidlo, pretože by mohli poškodiť váš matrac.
Ako viete, ktorý matrac si kúpiť? Tie sú podľa odborníkov na zdravie najlepšie.
